
在美食的广阔天地里,家常小炒虽看似平凡,却宛如隐藏的宝藏,蕴含着无尽的美味奥秘。今日,我们有幸得到七星级酒店大厨的倾囊相授,为大家呈上八道令人垂涎欲滴的家常小炒,每一道都简单易学,尤其是最后一道,堪称一绝,快来一起动手尝试吧!
山药雪梨排骨汤:清甜滋养的温暖滋味
食材有排骨、铁棍山药、雪梨、红枣、陈皮、姜片。先把排骨洗净,冷水下锅,加入几片姜和一段香葱,大火烧开煮出浮沫后,捞出用温水冲洗干净。雪梨洗净去皮去核切块(怕酸的话可去部分皮),山药去皮洗净切滚刀块,红枣洗净去核,陈皮冲洗一下。接着,将排骨、雪梨块、红枣、陈皮、姜放入砂锅中,加足量清水,大火烧开后转小火,盖上盖子慢炖30分钟。30分钟后加入山药块,继续小火炖20分钟左右,最后根据口味加少许盐调味,这道汤既能喝汤,又能吃肉、山药和雪梨,清甜又滋养。
葱烧鲈鱼:鲜嫩入味的经典佳肴
准备鲈鱼、姜丝、葱段、蒜片、葱花、洋葱。将鲈鱼处理干净后切成小块,放入碗中,加入姜片、酱油和淀粉,用手抓拌均匀,腌制十分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。热锅凉油,油温升高后,把腌制好的鲈鱼块放入锅中煎制,煎至两面呈焦黄色后取出沥干多余的油分。另起锅热油,放入洋葱、蒜片、姜片和葱段,翻炒出香味,接着加入芦笋段,快速翻炒均匀。在锅中倒入酱油、蚝油和半碗清水,盖上锅盖,小火焖煮片刻,待酱汁逐渐浓稠,芦笋和鱼肉都充分入味后,撒上葱花点缀,翻炒均匀即可出锅装盘。
空心菜虾仁蛋炒饭:丰富口感的快手美食
食材准备包括虾仁150g、鸡蛋2个、空心菜1把、米饭1碗、蒜3瓣、海盐、黑胡椒、蚝油适量。先把虾仁用海盐和黑胡椒腌制,然后下锅煎熟备用;接着把鸡蛋炒散盛出备用;再把蒜末炒香,下空心菜梗翻炒熟。最后倒入虾仁和米饭翻炒均匀,加入鸡蛋、盐、蚝油调味,简单又美味的炒饭就完成了。
腐乳空心菜:独特风味的素菜佳肴
材料准备有空心菜500克、腐乳2块、腐乳汁适量、大蒜3瓣、干辣椒适量(可选)、食用油适量、生抽适量、盐适量。先把空心菜洗净切成段,大蒜切片,腐乳提前取出捣成泥备用,腐乳汁可根据口味适量保留。锅中烧开水,加入少许盐,将空心菜放入沸水中焯烫1 – 2分钟,直到变色并稍微变软,捞出沥干水分备用。锅中加适量油,放入切好的蒜片和干辣椒炒香,注意控制火候,避免蒜片焦糊。将捣好的腐乳泥加入锅中,翻炒均匀,炒出腐乳的香味。把焯过水的空心菜放入锅中,翻炒均匀,让空心菜充分吸收腐乳的味道。加入适量生抽和盐,继续翻炒,确保所有空心菜都均匀调味,根据个人口味调整盐和生抽的量。继续翻炒直到菜肴的汁液收干,空心菜炒至入味,最后根据口感撒上一些胡椒粉,翻匀后即可出锅。
黄豆炖猪蹄:软糯香浓的滋补汤品
食材有猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒。猪蹄冷水下锅,放入姜、葱、料酒焯水,捞出洗干净沥干水分备用。热锅冷油加入冰糖,小火炒至冰糖融化,倒入猪蹄,翻炒均匀上色。砂锅放入姜片,放入猪蹄,然后放入八角、香叶、干辣椒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油。放入提前泡好的黄豆、1瓶啤酒和适量水,中火炖煮一小时,加入鹌鹑蛋再煮20分钟,撒上葱花,搅拌均匀即可食用,这道菜软糯香浓,滋补又美味。
香辣排骨土豆:香辣过瘾的荤素搭配
食材有排骨、土豆、青红辣椒。先把排骨洗净剁成小段,冷水下锅,加葱姜、少许料酒,煮30分钟撇去浮沫,捞出沥干水分。排骨放入碗中,加生抽、十三香、胡椒粉和淀粉抓匀备用;土豆去皮切粗长条,放入清水中浸泡防氧化。起锅烧油,油热后放入排骨小火慢炸至表面金黄,捞出控油;土豆同样炸至金黄捞出备用。锅内留底油,爆香姜蒜、干辣椒、花椒,加豆瓣酱和少许火锅底料炒出红油,放入排骨、土豆、青红辣椒翻炒均匀,撒白芝麻出锅,香辣的味道让人欲罢不能。
香辣小龙虾:夏日夜宵的经典之选
所需食材有小龙虾、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、盐、食用油。先把小龙虾放入清水中,滴入几滴香油,让小龙虾吐尽泥沙,然后用刷子刷洗干净,剪去头部三分之一,抽出虾线。姜、蒜切末,辣椒切段。锅中烧水,水开后放入小龙虾焯水1分钟左右,捞出沥干水分。锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末、蒜末、辣椒段、花椒、八角、桂皮、香叶爆香,加入小龙虾翻炒均匀,倒入适量料酒去腥,加入生抽、盐调味,加入适量清水,没过小龙虾,盖上锅盖,小火煮10 – 15分钟,至小龙虾入味即可出锅,是夏日夜宵的绝佳选择。
冬瓜肉丸汤:清淡鲜美的暖心汤品
所需食材有冬瓜、猪肉末、姜、葱、盐、料酒、生抽、淀粉、香油。先把冬瓜去皮去瓤,洗净切成小块,姜切末,葱切葱花备用。把猪肉末放入碗中,加入姜末、适量盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右。锅中烧水,水开后转小火,将腌制好的猪肉末挤成丸子放入锅中,煮至丸子浮起。加入冬瓜块,继续煮5分钟左右,至冬瓜熟透。加入适量盐调味,淋上少许香油,撒上葱花即可出锅,清淡又鲜美。
以上就是七星级酒店大厨透露的八道家常小炒,每一道都各具特色,无论是家庭日常用餐还是招待亲朋好友,都是非常不错的选择。赶紧动手做起来,让美味在餐桌上绽放吧!